Browsing: ΥΓΕΙΑ
Παρά το γεγονός ότι η υγεία των ματιών μας εξαρτάται από πολλούς παράγοντες, με κυριότερο τα γονίδιά μας, η διατροφή μας παίζει σημαντικό ρόλο στην προστασία της. Έτσι, οι βιταμίνες Α, C και Ε, τα ωμέγα-3 λιπαρά οξέα, η λουτεΐνη, η ζεαξανθίνη, η βήτα καροτίνη και ο ψευδάργυρος δεν πρέπει να λείπουν από τη διατροφή μας αν ο στόχος μας είναι να προστατέψουμε και να ενισχύσουμε την όρασή μας. Μάλιστα, μπορούμε εύκολα να συμπεριλάβουμε αυτά τα θρεπτικά συστατικά στην καθημερινή διατροφή μας, καταναλώνοντας τις παρακάτω τροφές.
Δύσκολες στιγμές πέρασαν οι μητροπολίτες που δέχτηκαν επίθεση με βιτριόλι στη Μονή Πετράκη από τον 37χρονο ιερέα. Οι Μητροπολίτες Δρυϊνουπόλεως, Γουμενίσσης, Κασσανδρείας, Κηφισίας, Ζακύνθου και Γλυφάδας καθώς και ο αρχιμανδρίτης γραμματέας των συνοδικών δικαστηρίων είναι μεταξύ των θυμάτων του ιερέα που άδειασε πάνω τους δυο μπουκάλια καυστικού υγρού.