Month: May 2021
Δεν υπάρχει «λάθος τρόπος» για να φτιάξετε ένα smoothie, ωστόσο σύμφωνα με διαιτολόγους υπάρχουν ορισμένα λάθη που κάνουμε και δίχως να το συνειδητοποιούμε τελικά δεν είναι και τόσο υγιεινό. Αν θέλετε να φτιάξετε ένα smoothie πλούσιο σε θρεπτικά συστατικά, υγιεινό αλλά και απολαυστικό, τότε θα ήταν καλό να αποφύγετε αυτά τα λάθη: