Month: April 2021
Μα γιατί κάποιοι από εμάς έχουμε την τάση να πεινάμε εντονότερα και συχνότερα από άλλους; Νέα έρευνα επισημαίνει ότι οι άνθρωποι με μεγάλες και απότομες πτώσεις στα επίπεδα σακχάρου στο αίμα, αρκετές ώρες μετά το φαγητό, καταλήγουν να αισθάνονται πιο πεινασμένοι και να καταναλώνουν εκατοντάδες περισσότερες θερμίδες κατά τη διάρκεια της ημέρας.