Πώς τρέφονται οι αιωνόβιοι – Τέσσερις «χρυσές» συμβουλές για να ζήσετε μέχρι τα 100
Πώς τρέφονται οι αιωνόβιοι – Τέσσερις «χρυσές» συμβουλές για να ζήσετε μέχρι τα 100 – Διάφοροι παράγοντες φαίνεται ότι επηρεάζουν το προσδόκιμο ζωής. Έρευνες έχουν δείξει ότι τα γονίδια προβλέπουν κατά 25% περίπου τη διάρκεια ζωής ενός ατόμου, με τη διατροφή, το περιβάλλον, την άσκηση και άλλους παράγοντες της καθημερινότητάς μας να προβλέπουν το υπόλοιπο. […]
Καρδιά: Επτά συμβουλές για όσους ταξιδεύουν με αυτοκίνητο
Τα ταξίδια – όχι μόνο εκτός αλλά και εντός των συνόρων – είναι μέρος της κουλτούρας μας, καθώς η χώρα μας επιφυλάσσει πολλές ευχάριστες εκπλήξεις, φυσικές ομορφιές και ζεστή φιλοξενία στους επισκέπτες της. Και μπορεί το καλοκαίρι τα νησιά να αποτελούν τον απόλυτο προορισμό, πολλοί όμως είναι εκείνοι που τις ημέρες αδείας προτιμούν να τις περάσουν ήσυχα […]
