Οφέλη της άσκησης για τη ρύθμιση του ανοσοποιητικού μετά τον COVID
Οφέλη της άσκησης για τη ρύθμιση του ανοσοποιητικού μετά τον COVID Η άσκηση αποδεικνύεται ότι μπορεί να συμβάλλει στην αποκατάσταση
30/09/2025
Οφέλη της άσκησης για τη ρύθμιση του ανοσοποιητικού μετά τον COVID Η άσκηση αποδεικνύεται ότι μπορεί να συμβάλλει στην αποκατάσταση
Δοκιμαστική ενεργοποίηση σειρήνων σε όλη τη χώρα Την Τετάρτη 1η Οκτωβρίου, θα πραγματοποιηθεί η δοκιμαστική ενεργοποίηση όλων των σειρήνων συναγερμού
Η άσκηση και η εξάρτηση από το διαδίκτυο Μια πρόσφατη μελέτη που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό Frontiers in Psychology αποκαλύπτει ότι
Εντυπωσιακή άσκηση ετοιμότητας των Ενόπλων Δυνάμεων Στις βραδινές ώρες της Τετάρτης 17 Σεπτεμβρίου 2025, ολοκληρώθηκε μια μεσαίας κλίμακας άσκηση ετοιμότητας
Η επίδραση του Tai Chi στη γνωστική λειτουργία Μια πρόσφατη μελέτη που δημοσιεύθηκε στο Journal of Medical Internet Research εξετάζει
Η επίδραση της άσκησης HIIT στον καρκίνο του μαστού Μια πρόσφατη μελέτη που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό Breast Cancer Research and
Η σημασία της άσκησης στο χώρο εργασίας Μια πρόσφατη ιταλική μελέτη που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό Healthcare αναδεικνύει την αποτελεσματικότητα ενός
Το 23% των ανδρών και το 33% των γυναικών δεν ασκείται – Το 28% του συνολικού πληθυσμού της γης δεν
Πιο… ισχυρή ανοσία για όσους αθλούνται τακτικά – Ποια είναι η σχέση της φυσικής άσκησης με το εμβόλιο έναντι της
15′ άσκηση μειώνει τον κίνδυνο πρόωρου θανάτου – Μόλις δύο λεπτά έντονης σωματικής άσκησης τη μέρα ή 15 λεπτά την εβδομάδα είναι αρκετά
