Η αύξηση βάρους σε νεαρή ηλικία προδιαγράφει σοβαρούς υγειονομικούς κινδύνους
Όταν και πώς αποκτούμε βάρος κατά τη διάρκεια της ζωής μας μπορεί να έχει μακροχρόνιες συνέπειες για την υγεία μας. Μια εκτενή μελέτη που διεξήχθη από ερευνητές του Πανεπιστημίου Λουντ στη Σουηδία και συμμετείχε πάνω από 600,000 άτομα, εξέτασε πώς η αλλαγή βάρους από 17 έως 60 ετών συνδέεται με τον κίνδυνο θανάτου από διάφορες ασθένειες. Τα αποτελέσματα αναδεικνύουν καθαρά: η αύξηση βάρους στα πρώτα χρόνια της ενήλικης ζωής έχει τη μεγαλύτερη επίπτωση.
Η σύνδεση βάρους και υγείας στον ενήλικο βίο
Γνωρίζουμε εδώ και καιρό ότι η παχυσαρκία συνδέεται με την αύξηση του κινδύνου για πολλές ασθένειες. Στη νέα αυτή μελέτη, ωστόσο, οι ερευνητές εστιάζουν στο πώς οι αλλαγές βάρους κατά τη διάρκεια της ενήλικης ζωής επηρεάζουν την υγεία. Εξετάζοντας τα δεδομένα, ο καθηγητής επιδημιολογίας Τάντζα Στοκς, μέλος της ερευνητικής ομάδας, σχολιάζει ότι οι πιο σαφείς ενδείξεις δείχνουν ότι η αύξηση βάρους σε νεαρή ηλικία σχετίζεται με υψηλότερο κίνδυνο πρόωρου θανάτου αργότερα.
Συμπεράσματα από την ανάλυση δεδομένων
Η μελέτη αντλεί στοιχεία από μια μεγάλη ομάδα συμμετεχόντων που παρακολουθήθηκαν μέσω διαφόρων καταλόγων. Για να συμμετάσχουν, οι συμμετέχοντες έπρεπε να έχουν εκτιμηθεί τουλάχιστον τρεις φορές σε σχέση με το βάρος τους, π.χ. κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, ή στο στρατό. Στο διάστημα που αναλύθηκε, 86,673 άνδρες και 29,076 γυναίκες πέθαναν.
Οι ερευνητές παρατήρησαν ότι οι συμμετέχοντες που παρουσίασαν ταχύτερη αύξηση βάρους κατά τη διάρκεια της ζωής τους είχαν αρκετά μεγαλύτερο κίνδυνο θανατηφόρων περιστατικών σχετικών με την παχυσαρκία. Ιδιαίτερα, αυτοί που εμφάνισαν παχυσαρκία μεταξύ 17 και 29 ετών είχαν 70% υψηλότερο κίνδυνο πρόωρου θανάτου σε σύγκριση με εκείνους που δεν παρουσίασαν παχυσαρκία πριν από την ηλικία των 60. Ορισμός της παχυσαρκίας βασίζεται σε δείκτη μάζας σώματος (ΔΜΣ) 30 και άνω.
Διαφορές στον κίνδυνο και μηχανισμοί πίσω από αυτές
Η ερευνήτρια Χουγέν Λε που είναι υποψήφια διδάκτωρ στο Πανεπιστήμιο Λουντ, αναφέρει: “Ένας πιθανός λόγος που οι συμμετέχοντες με πρώιμη παχυσαρκία διατρέχουν υψηλότερο κίνδυνο είναι η μεγαλύτερη χρονική περίοδος έκθεσης στις βιολογικές επιπτώσεις του υπερβολικού βάρους.” Παρά τη σαφή τάση, μια διαφορά παρατηρήθηκε όσον αφορά τον καρκίνο στις γυναίκες, όπου ο κίνδυνος παρέμεινε σχετικά σταθερός ανεξάρτητα από την ηλικία ανάπτυξης του βάρους.
Σημασία της έρευνας για την δημόσια υγεία
Μια από τις δυνάμεις της μελέτης είναι ότι στηρίζεται σε πολλαπλές μετρήσεις βάρους ανά άτομο, γεγονός που επέτρεψε στους ερευνητές να εκτιμήσουν τις αλλαγές βάρους σε βάθος χρόνου. Τα αποτελέσματα τονίζουν τη σημασία των ευρημάτων για την κατανόηση του κινδύνου αύξησης βάρους και των επιπτώσεών της στην υγεία, δίνοντας έναυσμα για στοχευμένες εκστρατείες δημόσιας υγείας. “Η μελέτη μας επιβεβαιώνει ότι η διαχείριση του βάρους από νεαρή ηλικία πρέπει να είναι προτεραιότητα”, καταλήγει η Στοκς.
