Η σημασία των πρώτων 1.000 ημερών στην πρόληψη της παιδικής παχυσαρκίας

Μια σημαντική ευρωπαϊκή μελέτη καταδεικνύει ότι η πρόληψη της παιδικής παχυσαρκίας θα πρέπει να ξεκινά πριν από τη σύλληψη, εστιάζοντας στην υγεία και των δύο γονέων, καθώς και στα κοινωνικά συστήματα που επηρεάζουν τις οικογενειακές συμπεριφορές. Η μελέτη, με τίτλο «Στρατηγικές για τις πρώτες 1.000 ημέρες για την πρόληψη της παιδικής παχυσαρκίας: Μια αφηγηματική ανασκόπηση και συστάσεις από τον Συνασπισμό EndObesity», δημοσιεύθηκε στο περιοδικό Pediatric Obesity.

Κρίσιμες πληροφορίες για την παιδική παχυσαρκία

Οι ερευνητές του Συνασπισμού EndObesity συγκέντρωσαν στοιχεία σχετικά με την κρίσιμη περίοδο των «πρώτων 1.000 ημερών», που περιλαμβάνει την περίοδο πριν από τη σύλληψη μέχρι τα 2 χρόνια του παιδιού. Στόχος τους ήταν να προσδιορίσουν τους βασικούς παράγοντες κινδύνου και τις τροποποιήσιμες συμπεριφορές που θα μπορούσαν να συμβάλουν στη μείωση της αυξανόμενης παγκόσμιας επιβάρυνσης από την παιδική παχυσαρκία.

Αποτελέσματα της μελέτης

Τα ευρήματα της μελέτης δείχνουν ότι οι παρεμβάσεις για την καταπολέμηση της παχυσαρκίας συχνά ξεκινούν πολύ αργά, παραβλέπουν τους πατρικούς παράγοντες και δεν αντιμετωπίζουν τα κοινωνικά εμπόδια που υπάρχουν σε πολλές πολιτισμικές δομές παγκοσμίως. Αυτές οι διαπιστώσεις υποδεικνύουν ότι η αποτελεσματική πρόληψη της παιδικής παχυσαρκίας απαιτεί μια πολυδιάστατη προσέγγιση που περιλαμβάνει και τους δύο γονείς, ξεκινώντας πριν από τη σύλληψη και υποστηριζόμενη από συστηματικές πολιτικές αλλαγές.

Η παιδική παχυσαρκία αποτελεί σημαντικό παγκόσμιο πρόβλημα δημόσιας υγείας, το οποίο χαρακτηρίζεται από σοβαρές ανισορροπίες μεταξύ της πρόσληψης θερμίδων (π.χ. υπερφαγία) και της κατανάλωσης ενέργειας (π.χ. καθιστική ζωή). Η κατάσταση αυτή έχει συνδεθεί με πολλές χρόνιες και απειλητικές για τη ζωή ασθένειες, όπως η παχυσαρκία στους ενήλικες, οι καρδιοαγγειακές παθήσεις και η πρόωρη θνησιμότητα.

Ανησυχητικά, οι στατιστικές από τον Παγκόσμιο Άτλαντα Παχυσαρκίας 2024 εκτιμούν ότι πάνω από 750 εκατομμύρια παιδιά ηλικίας 5-19 ετών θα ζουν με υπερβάλλον βάρος ή παχυσαρκία μέχρι το 2035, υπογραμμίζοντας την ανάγκη για επείγουσες παρεμβάσεις που θα περιορίσουν αυτή τη σιωπηλή παγκόσμια πανδημία. Ταυτόχρονα, η έρευνα που βασίζεται σε μεγάλες δείγματα υποδηλώνει ότι πάνω από το 60% των παιδιών με υπερβάλλον βάρος ή παχυσαρκία παραμένουν με αυτά τα προβλήματα και ως ενήλικες.

Η αυξανόμενη απόδειξη υποδεικνύει ότι οι περισσότεροι από τους κινδύνους που σχετίζονται με την παιδική παχυσαρκία ενεργοποιούνται σε πρώιμο στάδιο της ζωής, κατά τη διάρκεια των αναπτυξιακών προσαρμογών στο περιβάλλον στη μήτρα και στην πρώιμη παιδική ηλικία. Ενώ οι τροποποιήσιμοι οικογενειακοί παράγοντες όπως η διατροφή, η δραστηριότητα και το άγχος είναι γνωστοί κίνδυνοι για την εμφάνιση παιδικής παχυσαρκίας, οι περισσότερες συμβατικές στρατηγικές πρόληψης έχουν αποφέρει απογοητευτικά αποτελέσματα, με την παιδική παχυσαρκία να συνεχίζει να αυξάνεται παρά τις παγκόσμιες προσπάθειες μείωσης.

Το θεωρητικό πλαίσιο του Συνασπισμού EndObesity αναπαριστά τους οικογενειακούς παράγοντες κινδύνου που μπορούν να τροποποιηθούν κατά την προετοιμασία για τη σύλληψη, την εγκυμοσύνη και την πρώιμη παιδική ηλικία, οι οποίοι σχετίζονται με αυξημένους κινδύνους παιδικής παχυσαρκίας μέσω ανεξάρτητων και συνεργιστικών αλληλεπιδράσεων. Αυτοί οι παράγοντες πρέπει επειγόντως να χρησιμοποιηθούν για την πρόβλεψη της παιδικής παχυσαρκίας και να αποτελέσουν στόχο στρατηγικών παρέμβασης σε αυτές τις κρίσιμες μεταβατικές περιόδους. Ο τρόπος ζωής και η διατροφή της μητέρας επηρεάζουν άμεσα το περιβάλλον πριν από τη σύλληψη και κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, που είναι σημαντικά για το ωάριο και τον αναπτυσσόμενο έμβρυο. Ο τρόπος ζωής του πατέρα επηρεάζει τη μητέρα και την οικογενειακή ζωή, υπογραμμίζοντας τη σημασία της στόχευσης και των δύο γονέων.