Εκπαίδευση υπό επιτήρηση ενισχύει τη μυϊκή μάζα και την ισορροπία σε ασθενείς με προχωρημένο καρκίνο του μαστού
Σημαντικές βελτιώσεις στη φυσική απόδοση των ασθενών με μεταστατικό καρκίνο του μαστού καταγράφονται σε νέα έρευνα που παρουσιάστηκε σήμερα στο Διεθνές Συνέδριο για τον Προχωρημένο Καρκίνο του Μαστού (ABC8). Σύμφωνα με την καθηγήτρια Άννα Μέι, της Κλινικής Επιδημιολογίας της Επιβίωσης από τον Καρκίνο στο Πανεπιστημιακό Ιατρικό Κέντρο (UMC) Ουτρέχτης και το Ινστιτούτο Καρκίνου της Ολλανδίας, η μελέτη PREFERABLE-EFFECT έδειξε ότι ένα πρόγραμμα εννέα μηνών επιτηρούμενης άσκησης βελτίωσε τη μυϊκή μάζα και τη δύναμη, κυρίως στα άκρα, καθώς και τη συνολική φυσική απόδοση των ασθενών.
Η σημασία της άσκησης για τους ασθενείς με καρκίνο
«Μέχρι σήμερα, υπήρχε περιορισμένη απόδειξη ότι η σωματική άσκηση μπορεί να ενισχύσει τη μυϊκή μάζα και τη δύναμη σε ασθενείς με μεταστατικό καρκίνο», ανέφερε η καθηγήτρια Μέι. «Αυτό οφείλεται εν μέρει στο γεγονός ότι οι ασθενείς αυτοί συχνά αποκλείονταν από τις μελέτες. Οι θεραπείες για την ασθένεια μπορούν να επιδράσουν αρνητικά στην ποιότητα ζωής των ασθενών, προκαλώντας εξάντληση, ναυτία και πόνο. Σε συνδυασμό με την υποκείμενη ασθένεια και την καθιστική ζωή, αυτοί οι παράγοντες οδηγούν συχνά σε μείωση της μυϊκής μάζας, γεγονός που επηρεάζει αρνητικά τη σύνθεση του σώματος, τη μυϊκή δύναμη και την λειτουργική απόδοση.
Αποτελέσματα της μελέτης PREFERABLE-EFFECT
Η μελέτη, που είναι η μεγαλύτερη του είδους της, περιλάμβανε 357 ασθενείς με καρκίνο του μαστού σταδίου IV από πέντε ευρωπαϊκές χώρες και την Αυστραλία, οι οποίοι συμμετείχαν από το 2019 έως το 2022. Οι μισοί από τους συμμετέχοντες έλαβαν την τυπική φροντίδα, ενώ οι άλλοι μισοί συμμετείχαν σε ένα πρόγραμμα άσκησης που περιλάμβανε αερόβια, προπόνηση δύναμης και ισορροπίας, υπό την επιτήρηση εκπαιδευτή δύο φορές την εβδομάδα για έξι μήνες.
«Μετά από έξι μήνες, παρατηρήσαμε ότι η άσκηση είχε σημαντική θετική επίδραση στη φυσική απόδοση, συμπεριλαμβανομένης της ισορροπίας και της μυϊκής δύναμης», δήλωσε η καθηγήτρια Μέι. «Η συνολική μυϊκή μάζα αυξήθηκε στην ομάδα άσκησης, ενώ στην ομάδα ελέγχου παρατηρήθηκε μείωση. Συγκεκριμένα, η μυϊκή μάζα ήταν κατά μέσο όρο 0.79 kg υψηλότερη μετά από τρεις μήνες στην ομάδα άσκησης, ενώ μετά από έξι μήνες η αύξηση ήταν 0.32 kg.
Σημαντικές επιδράσεις στην ποιότητα ζωής
Η αύξηση της μυϊκής μάζας στα άκρα ήταν επίσης αξιοσημείωτη, με μέσες αυξήσεις 0.6 kg και 0.48 kg αντίστοιχα μετά από τρεις και έξι μήνες. Η δείκτης μυϊκής μάζας (Skeletal Muscle Mass Index) παρουσίασε επίσης αύξηση, γεγονός που υποδηλώνει θετικές επιδράσεις στην κινητικότητα και την ικανότητα φόρτωσης του σώματος. Αυτές οι μετρήσεις είναι κρίσιμες, καθώς η απώλεια μυϊκής μάζας στα άκρα μπορεί να οδηγήσει σε σοβαρές επιπτώσεις στην καθημερινή ζωή των ασθενών.
Η μελέτη αυτή αναδεικνύει τη σημασία της σωματικής άσκησης και προσφέρει ελπίδα για τη βελτίωση της ποιότητας ζωής των ασθενών με προχωρημένο καρκίνο του μαστού, ενισχύοντας τη φυσική τους κατάσταση και την ανθεκτικότητα απέναντι στις προκλήσεις της ασθένειας.
