Πώς μπορεί η άσκηση και η ιβουπροφαίνη να επηρεάσουν το chemo brain;
Νέα στοιχεία δείχνουν ότι ένα απλό πρόγραμμα άσκησης στο σπίτι μπορεί να βοηθήσει στην αντιμετώπιση του γνωστικού προβλήματος που ονομάζεται “chemo brain”. Ωστόσο, η προσθήκη ιβουπροφαίνης δεν φαίνεται να προσφέρει επιπλέον οφέλη, και ίσως να περιπλέκει τα αποτελέσματα της μνήμης. Αυτό τονίζει την ανάγκη για περισσότερες και μεγαλύτερες μελέτες πάνω στο ζήτημα.
Τα αποτελέσματα της μελέτης
Οι προκαταρκτικές καταγραφές από μια φάση 2 μελέτης δείχνουν ότι τόσο η άσκηση όσο και η χαμηλή δόση ιβουπροφαίνης, λειτουργούν σε διακριτούς τομείς, αλλά όχι σε συνδυασμό, για τη βελτίωση ορισμένων πτυχών της καρκινικής γνωστικής αναπηρίας (CRCI) στους ασθενείς που υποβάλλονται σε χημειοθεραπεία. Η μελέτη αυτή δημοσιεύθηκε στο περιοδικό Cancer.
Οι προκλήσεις του chemo brain
Το “chemo brain” επηρεάζει έως και το 80% των ασθενών με καρκίνο που υποβάλλονται σε χημειοθεραπεία. Το πρόβλημα φαίνεται να προκύπτει από φλεγμονώδεις διαδικασίες, κάτι που καθιστά την άσκηση έναν σημαντικό σύμμαχο στην ανακούφιση της σωματικής και ψυχικής κόπωσης, αλλά και στη βελτίωση της λειτουργικότητας.
Η σημασία του προγράμματος EXCAP
Το πρόγραμμα EXCAP, διάρκειας 6 εβδομάδων, απευθύνεται σε ασθενείς με καρκίνο και περιλαμβάνει άσκηση χαμηλής έως μέτριας έντασης, όπως προοδευτική περπάτημα και ασκήσεις αντίστασης. Οι αντιφλεγμονώδεις επιδράσεις της άσκησης στην ομάδα των ασθενών με χημειοθεραπεία έχουν ήδη αναλυθεί σε προηγούμενες εργασίες.
Διαδικασία και αποτελέσματα
Στη μελέτη συμμετείχαν 86 άτομα με μέσο όρο ηλικίας 54 ετών, σχεδόν όλες μη Ισπανίδες ή μη Λατίνες γυναίκες, οι περισσότερες παντρεμένες και εργαζόμενες, με καρκίνο του μαστού. Οι συμμετέχοντες χωρίστηκαν σε ομάδες: EXCAP–ιβουπροφαίνη, EXCAP–placebo, ιβουπροφαίνη μόνο και placebo μόνο.
Η ιβουπροφαίνη και το placebo χορηγήθηκαν στα 200 mg δύο φορές την ημέρα, με διπλό τυφλό σχεδιασμό διάρκειας έξι εβδομάδων, ενώ οι γνωστικές εξετάσεις πραγματοποιήθηκαν πριν και μετά τη θεραπεία. Όλοι οι συμμετέχοντες υποβλήθηκαν σε αξιολογήσεις των συναισθημάτων τους, την φυσική τους κατάσταση και δείκτες άγχους και κατάθλιψης.
Τα αποτελέσματα έδειξαν ότι οι ομάδες του EXCAP αύξησαν τα καθημερινά τους βήματα, φτάνοντας από καθιστική σε χαμηλά ενεργές επίπεδα. Στη συγκεκριμένη ομάδα καταγράφηκαν κατά μέσο όρο 5650 βήματα ημερησίως, σε αντίθεση με 3982 βήματα σε αυτές που δεν συμμετείχαν.
Συμπεράσματα
Αν και οι βελτιώσεις στην προσοχή και την επεξεργασία πληροφοριών ήταν αξιοσημείωτες στην ομάδα EXCAP–placebo, οι συμμετέχοντες στην ομάδα placebo παρουσίασαν επιδείνωση με τον χρόνο. Αυτό υπογραμμίζει τη δυνατότητα της άσκησης να αντισταθμίζει τη γνωστική πτώση κατά τη διάρκεια της χημειοθεραπείας. Εν τέλει, η πρόσθετη ιβουπροφαίνη φαίνεται να μην προσφέρει τα αναμενόμενα οφέλη, με την προσοχή να επικεντρώνεται όλο και περισσότερο στην αξία της φυσικής δραστηριότητας.
