
Η εργασία σε νυχτερινές βάρδιες και ο κίνδυνος του συνδρόμου ευερέθιστου εντέρου
Μια νέα μελέτη που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό Frontiers in Public Health αποκαλύπτει ότι η εργασία σε μόνιμες νυχτερινές βάρδιες μπορεί να επηρεάσει τον εσωτερικό ρυθμό του σώματος, να αλλοιώσει τη λειτουργία του εντέρου και να αυξήσει τον κίνδυνο εμφάνισης του συνδρόμου ευερέθιστου εντέρου. Αυτή η ανακάλυψη μπορεί να αλλάξει την αντίληψή μας σχετικά με την εργασία σε βάρδιες και την υγεία του πεπτικού συστήματος.
Τι είναι το σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου;
Το σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου είναι μια γαστρεντερική διαταραχή που χαρακτηρίζεται από κοιλιακό πόνο, φούσκωμα και ανώμαλες συνήθειες του εντέρου, όπως η δυσκοιλιότητα και η διάρροια. Η παγκόσμια επικράτηση αυτής της διαταραχής κυμαίνεται από 0,2% έως 7,6%, ανάλογα με τις γεωγραφικές περιοχές και τα χαρακτηριστικά του πληθυσμού.
Η χρόνια επιβάρυνση των συμπτωμάτων που σχετίζονται με το σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου μπορεί να επηρεάσει σημαντικά την ποιότητα ζωής ενός ατόμου και να επηρεάσει τις καθημερινές δραστηριότητες και την παραγωγικότητα στον εργασιακό χώρο. Αν και η παθοφυσιολογία αυτής της κατάστασης δεν είναι πλήρως κατανοητή, υπάρχουν ενδείξεις ότι η υπερευαισθησία των σπλάχνων, η δυσβίωση της εντερικής μικροχλωρίδας, η διαταραχή του άξονα εντέρου-εγκεφάλου, η δυσλειτουργία του εντερικού φραγμού, η χαμηλής έντασης φλεγμονή ή οι νευροενδοκρινικές ανωμαλίες μπορούν να πυροδοτήσουν την ανάπτυξη του συνδρόμου.
Η σύνδεση μεταξύ νυχτερινής εργασίας και μεταβολικών διαταραχών
Το κυκλοφορικό σύστημα είναι ο εσωτερικός ρυθμός του σώματος που ρυθμίζει τις φυσικές, ψυχικές και συμπεριφορικές αλλαγές σε 24ωρη βάση, σε απάντηση στους περιβαλλοντικούς κύκλους ημέρας-νύχτας. Αυτό το περίπλοκο φαινόμενο επηρεάζει σημαντικά διάφορες φυσιολογικές διαδικασίες, συμπεριλαμβανομένου του μεταβολισμού, της έκκρισης ορμονών και της ανοσολογικής απόκρισης.
Άτομα που εργάζονται τη νύχτα ή σε περιστροφικές βάρδιες συχνά βιώνουν μεταβολικές διαταραχές λόγω της ασυμφωνίας μεταξύ του κυκλοφορικού τους ρυθμού και του προγράμματος εργασίας τους. Υπάρχουν ενδείξεις ότι τα πρότυπα εργασίας σε βάρδιες μπορούν να αυξήσουν σημαντικά τον κίνδυνο διαβήτη, παχυσαρκίας, μεταβολικού συνδρόμου, υπέρτασης και καρδιοαγγειακών παθήσεων.
Δεδομένου του πιθανόν συνδέσμου μεταξύ της νυχτερινής εργασίας και των μεταβολικών ανωμαλιών, ερευνητές από το Πανεπιστήμιο Jiaotong στην Κίνα διεξήγαγαν μια μεγάλη προοπτική μελέτη για να εξετάσουν τη σύνδεση μεταξύ της νυχτερινής εργασίας και του κινδύνου ανάπτυξης του συνδρόμου ευερέθιστου εντέρου σε εργαζόμενους της Βρετανίας. Ανάλυσαν δεδομένα από 266.605 συμμετέχοντες στη βάση δεδομένων UK Biobank, η οποία περιλαμβάνει περισσότερους από 500.000 συμμετέχοντες από την Αγγλία, τη Σκωτία και την Ουαλία.
Η ανάλυση αποκάλυψε 5.218 νέα κρούσματα του συνδρόμου ευερέθιστου εντέρου κατά τη διάρκεια μιας περιόδου παρακολούθησης εννέα ετών. Η ανάλυση, ελέγχοντας την ηλικία και το φύλο των συμμετεχόντων και πιθανούς παράγοντες σύγχυσης, αποκάλυψε ότι οι συμμετέχοντες που εργάζονται μόνιμα σε νυχτερινές βάρδιες διατρέχουν υψηλότερο κίνδυνο ανάπτυξης του συνδρόμου σε σύγκριση με εκείνους που δεν εργάζονται ή εργάζονται σπάνια τη νύχτα.
Ο κίνδυνος ανάπτυξης του συνδρόμου ευερέθιστου εντέρου δεν παρουσίασε σημαντικές διαφορές μεταξύ των συμμετεχόντων που εργάζονται περιστασιακά ή συνήθως σε νυχτερινές βάρδιες και εκείνων που δεν εργάζονται ή εργάζονται σπάνια τη νύχτα. Ειδικότερα, η πλήρως προσαρμοσμένη αναλογία κινδύνου για άτομα που εργάζονται πάντα νυχτερινές βάρδιες ήταν 1.36, υποδεικνύοντας έναν μέτριο αλλά στατιστικά σημαντικό κίνδυνο.