Η Ιωάννα Τούνη έχει στραφεί στις επαγγελματικές της υποχρεώσεις
Η Ιωάννα Τούνη, γνωστή influencer και επιχειρηματίας, έχει αφήσει πίσω της το καλοκαίρι και επικεντρώνεται στις επαγγελματικές της υποχρεώσεις. Πρόσφατα, δημοσίευσε ένα story από το γυμναστήριο, όπου αναφέρθηκε στη σημασία της γυμναστικής στη ζωή της.
Η σημασία της γυμναστικής για την υγεία
Η Ιωάννα παραδέχεται ότι δεν είναι πάντα εύκολο να πηγαίνει για προπόνηση, να σηκώνει βάρη και να κουράζεται. Παρ’ όλα αυτά, επιλέγει να το κάνει συνειδητά, γνωρίζοντας πόσο σημαντική είναι η άσκηση για την υγεία και την ευεξία της. Στόχος της είναι να ενθαρρύνει τους ακολούθους της να ξεκινήσουν και αυτοί τη γυμναστική, υπογραμμίζοντας τα οφέλη που προσφέρει τόσο σωματικά όσο και ψυχικά.
Η γυμναστική ως επένδυση στον εαυτό μας
«Αν νομίζεις ότι απολαμβάνω να πηγαίνω προπόνηση, να σηκώνω βάρη, να ιδρώνω και να κουράζομαι… να σου πω πως δεν την απολαμβάνω καθόλου! Παρ’ όλα αυτά, επειδή στη ζωή για να πάρεις πρέπει και να δώσεις, επιλέγω να ζορίζομαι λίγο παραπάνω, επενδύοντας χρόνο και ενέργεια για το σώμα και την υγεία μου», σημειώνει η Ιωάννα. Τονίζει ότι η γυμναστική είναι το καλύτερο δώρο που μπορεί να κάνει κανείς στον εαυτό του, καθώς βοηθά να μεγαλώνουμε όμορφα και να παραμένουμε δραστήριοι σε όλες τις ηλικίες. «Ίσως ήρθε η ώρα να κάνεις κι εσύ κάτι για τον εαυτό σου», καταλήγει.
Κατά τη διάρκεια του φετινού καλοκαιριού, η Ιωάννα Τούνη έκανε διακοπές τόσο στην Ελλάδα όσο και στο εξωτερικό. Στο πρώτο βράδυ των διακοπών τους στην Ίμπιζα, οι φίλοι της της έκαναν μια μεγάλη έκπληξη με μία γαλάζια τούρτα υπερπαραγωγή. Η παρέα γιόρτασε τα γενέθλια της φίλης τους, η οποία επέλεξε για εκείνη τη βραδιά ένα αποκαλυπτικό μπλε outfit.
Ωστόσο, η Ιωάννα είχε δεχθεί επικριτικά σχόλια για το γλέντι στην Ίμπιζα, καθώς την περίοδο εκείνη η χώρα αντιμετώπιζε σοβαρές φωτιές. Παρά τις αντιδράσεις, η influencer γιόρτασε τα 32α γενέθλιά της στην Ισπανία, έχοντας στο πλευρό της και τη Στέλλα Πάσσαρη.
