Μελέτη από το Penn State συνδέει τη δομή της οικογένειας με χαμηλότερα συμπτώματα ADHD
Η αρχή του δημοτικού σχολείου αποτελεί μια σημαντική καμπή στη ζωή των παιδιών, ωστόσο, αυτή η μετάβαση μπορεί να είναι δύσκολη, καθώς τα παιδιά συχνά βιώνουν άγχος αποχωρισμού ή δυσκολεύονται να προσαρμοστούν στους κανόνες και τη δομή του σχολείου. Μια ομάδα ερευνητών από το Penn State ανακάλυψε ότι οι σταθερές ρουτίνες στο σπίτι μπορούν να μειώσουν την πιθανότητα τα παιδιά να αντιμετωπίσουν προβλήματα κατά τη διάρκεια αυτής της μετάβασης.
Σημαντικά ευρήματα της έρευνας
Σύμφωνα με δημοσίευση στο περιοδικό Developmental Psychology, οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι σε οικογένειες που ανήκουν σε αγροτικές και χαμηλού εισοδήματος περιοχές, οι ισχυρές ρουτίνες, όπως τα κανονικά ωράρια ύπνου και τα κοινά γεύματα, σχετίζονται με χαμηλότερα επίπεδα προβλημάτων συμπεριφοράς και συμπτωμάτων ADHD στα παιδιά. Αντίθετα, η αυξημένη χρήση σκληρής ή επιθετικής γονεϊκής συμπεριφοράς, όπως οι φωνές ή οι απειλές από τους γονείς, αναιρούσε τα οφέλη που προσφέρει η δομή στο νοικοκυριό.
Η σημασία της ισορροπίας στην ανατροφή
«Απαιτούνται ρουτίνες, αλλά δεν πρέπει να είναι υπερβολικά αυστηρές», δήλωσε η Λίζα Γκατζκέ-Κοπ, καθηγήτρια και επικεφαλής του Τμήματος Ανθρώπινης Ανάπτυξης και Οικογενειακών Σπουδών στο Penn State. «Πάντα λέω ότι τα δύο πιο σημαντικά στοιχεία στην ανατροφή είναι η συνέπεια και η ευελιξία. Μπορεί να ακούγεται αντιφατικό, αλλά αυτά τα αποτελέσματα δείχνουν ότι η ισορροπία έχει πραγματικά σημασία».
Μέθοδος και δεδομένα της μελέτης
Οι ερευνητές εξέτασαν δεδομένα από 999 οικογένειες στην Καρολίνα του Βορρά και την Πενσυλβάνια, οι οποίες συμμετείχαν στο Family Life Project, μια μακροχρόνια ερευνητική συνεργασία μεταξύ του Penn State, του Πανεπιστημίου της Βόρειας Καρολίνας και του Πανεπιστημίου της Νέας Υόρκης. Οι συμμετέχοντες στο έργο αυτό επιλέχθηκαν όταν γεννήθηκε ένα παιδί στην οικογένεια και η μελέτη ολοκληρώθηκε όταν τα παιδιά έγιναν 19 ετών.
Η τρέχουσα μελέτη χρησιμοποίησε πληροφορίες από τρεις κύκλους συλλογής δεδομένων, που ξεκίνησαν το 2007-08, όταν τα παιδιά ήταν περίπου τεσσάρων ετών. Αυτές οι μετρήσεις κατέγραψαν την πορεία των παιδιών από το νηπιαγωγείο μέχρι την πρώτη τάξη, καταγράφοντας την πλήρη μετάβαση στο δημοτικό σχολείο. Σε κάθε ετήσια αξιολόγηση, οι γονείς απαντούσαν σε ερωτήσεις σχετικά με τις οικογενειακές ρουτίνες, τις σκληρές γονεϊκές συμπεριφορές, τα προβλήματα συμπεριφοράς των παιδιών και τα συμπτώματα ADHD.
Συμπεράσματα και προτάσεις
Η μελέτη αποκάλυψε ότι σε οικογένειες με υψηλά επίπεδα ρουτίνας και χαμηλά επίπεδα σκληρής γονεϊκής συμπεριφοράς, οι γονείς ανέφεραν χαμηλότερα επίπεδα προβλημάτων συμπεριφοράς και συμπτωμάτων ADHD στα παιδιά τους. Αντίθετα, σε οικογένειες όπου η σκληρή γονεϊκή συμπεριφορά παρουσίαζε διακυμάνσεις από έτος σε έτος, τα συμπτώματα ADHD ήταν χαμηλότερα όταν οι γονείς ανέφεραν λιγότερη σκληρή γονεϊκή συμπεριφορά.
«Τα παιδιά προσπαθούν να κατανοήσουν πώς λειτουργεί ο κόσμος», πρόσθεσε η Γκατζκέ-Κοπ. «Όσο πιο συνεπές και υποστηρικτικό είναι το περιβάλλον τους, τόσο πιο εύκολο είναι για τα παιδιά να παραμένουν ήρεμα και να κατανοούν πώς να συμπεριφέρονται σε νέες καταστάσεις, όπως το σχολείο».
Για τους γονείς που επιθυμούν να προσθέσουν δομή στην οικογένειά τους, η Γκατζκέ-Κοπ προτείνει τη διατήρηση ενός σταθερού ωραρίου ύπνου.
