Η καλή καρδιοαγγειακή υγεία μειώνει τον κίνδυνο θανάτου σε επιζώντες καρκίνου
Μια σημαντική ευρωπαϊκή μελέτη αποκαλύπτει ότι οι απλές και μετρήσιμες συνήθειες καρδιοαγγειακής υγείας συνδέονται με μεγαλύτερη διάρκεια ζωής μετά τον καρκίνο. Η φλεγμονή και η αυτόνομη ισορροπία φαίνεται να εξηγούν αυτή τη σχέση.
Η μελέτη Life’s Simple 7 και οι επιπτώσεις της
Σύμφωνα με πρόσφατη έρευνα που δημοσιεύθηκε στο European Heart Journal, οι ερευνητές εξέτασαν αν η βαθμολογία Life’s Simple 7 (LS7) της Αμερικανικής Καρδιολογικής Εταιρείας μπορεί να προβλέψει τη θνησιμότητα από οποιαδήποτε αιτία και συγκεκριμένες αιτίες θανάτου σε επιζώντες καρκίνου. Επίσης, διερεύνησαν τους βιολογικούς παράγοντες που συνδέουν την LS7 με αυτά τα αποτελέσματα.
Στην Ευρώπη, περίπου 12 με 14 εκατομμύρια άτομα ζουν με καρκίνο. Πολλοί από αυτούς επιβιώνουν αρκετά ώστε οι καρδιοαγγειακές παθήσεις να γίνουν ανταγωνιστικοί λόγοι θανάτου, παράλληλα με τον καρκίνο. Καθημερινές συνήθειες όπως το κάπνισμα, η διατροφή, η σωματική δραστηριότητα και η διαχείριση βάρους μπορούν να επηρεάσουν τον κίνδυνο αυτό, επηρεάζοντας τη φλεγμονή, το μεταβολικό στρες και την αρτηριακή πίεση.
Ανάλυση δεδομένων από την κοόρτη Moli-sani
Για να εξετάσουν αυτούς τους παράγοντες, οι ερευνητές χρησιμοποίησαν δεδομένα από την πληθυσμιακή κοόρτη Moli-sani, η οποία περιλάμβανε 24.325 ενήλικες που ζουν στη Μολίζε, Ιταλία. Από το 2005 έως το 2010, 779 επιζώντες καρκίνου εντοπίστηκαν αρχικά μέσω αυτοαναφοράς και επιβεβαίωσης μέσω αρχείων χειρουργικών επεμβάσεων, ακτινοθεραπείας ή χημειοθεραπείας.
Κάθε ένα από τα επτά στοιχεία της LS7 βαθμολογήθηκε από 0 έως 2 πόντους, με συνολική βαθμολογία που κυμαίνεται από 0 έως 14. Οι βαθμολογίες κατηγοριοποιήθηκαν ως κακές (0-6), ενδιάμεσες (7-9) ή ιδανικές (10-14). Τα δεδομένα θνησιμότητας αποκτήθηκαν από το Registro Nominativo delle Cause di Morte (ReNCaM) και κωδικοποιήθηκαν σύμφωνα με την Διεθνή Ταξινόμηση Νοσημάτων, Έκδοση 9 (ICD-9).
Αποτελέσματα και συμπεράσματα
Κατά τη διάρκεια μιας μέσης παρακολούθησης 14,6 ετών, καταγράφηκαν 269 θάνατοι, εκ των οποίων οι 67 προήλθαν από καρδιοαγγειακή νόσο, 141 από καρκίνο και 54 από άλλες αιτίες. Σε σύγκριση με τις κακές βαθμολογίες LS7, οι ενδιάμεσες και οι ιδανικές βαθμολογίες συσχετίστηκαν με 26% και 38% χαμηλότερη θνησιμότητα από οποιαδήποτε αιτία, αντίστοιχα. Κάθε αύξηση ενός πόντου στην LS7 συνδέθηκε με 11% μείωση του κινδύνου θνησιμότητας από οποιαδήποτε αιτία.
Αν και οι συγκρίσεις για τη θνησιμότητα από καρκίνο έδειξαν παρόμοιες τάσεις, δεν επιτεύχθηκε στατιστική σημασία για τις ιδανικές βαθμολογίες σε σύγκριση με τις κακές. Ωστόσο, κάθε αύξηση ενός πόντου στην LS7 σχετίστηκε σημαντικά με χαμηλότερη θνησιμότητα από καρκίνο. Τα αποτελέσματα ενισχύθηκαν ελαφρώς όταν η διατροφή αντικαταστάθηκε με τον δείκτη Μεσογειακής Διατροφής (MDS) και παρέμειναν συνεπή με την εφαρμογή ενός τροποποιημένου δείκτη Life’s Essential 8 (LE8).
Η ανάλυση σε επίπεδο στοιχείου αποκάλυψε ότι το κάπνισμα και άλλοι παράγοντες παίζουν καθοριστικό ρόλο στην υγεία των επιζώντων καρκίνου, υπογραμμίζοντας τη σημασία της υιοθέτησης υγιεινών συνηθειών για την πρόληψη σοβαρών επιπλοκών.
