Month: August 2021

Αν στριφογυρίζετε στο κρεβάτι σας με τις ώρες μέχρι να σας πάρει ο ύπνος, αν ξυπνάτε κατά τη διάρκεια της νύχτας ή ανοίγετε τα μάτια σας από το άγριο χάραμα ακόμη κι όταν δεν πρέπει να πάτε στη δουλειά, τότε πιθανότατα υποφέρετε από κάποια μορφή αϋπνίας. Διάφοροι παράγοντες μπορεί να ευθύνονται για την αϋπνία σας, ενώ αν αποτελεί μια χρόνια και σοβαρή κατάσταση για εσάς, καλό θα ήταν να απευθυνθείτε στον γιατρό σας.

Στις διακοπές έχουμε την τάση να βγαίνουμε εκτός διατροφικού προγράμματος και δεν υπάρχει τίποτα το κακό σε αυτό. Άλλωστε, το νόημα των διακοπών είναι να αφήνουμε πίσω μας τους πιεστικούς ρυθμούς της ρουτίνας και να χαλαρώνουμε. Αν λοιπόν η επιστροφή από τις διακοπές σάς βρήκε με λίγα κιλάκια παραπάνω, απαλλαγείτε από τις τύψεις σας και ακολουθήστε τα παρακάτω tips για να μπείτε ξανά σε διατροφικό πρόγραμμα.

Τις τελευταίες μέρες των καλοκαιρινών του διακοπών απολαμβάνει ο Γιάννης Λάτσιος στη Μονεμβασιά.

Με πτήση drones – ένα μάλιστα από τα οποία… κατέπεσε – επιχειρούν οι ερευνητές της Πυροσβεστικής Υπηρεσίας να βρουν την ακριβή αιτία της καταστροφικής «διπλής» πυρκαγιάς στη Βαρυμπόμπη και στο Τατόι το τριήμερο 3-5 Αυγούστου.

Ο Θάνος Καληώρας μίλησε για τις δυσκολίες που βιώνει ο χώρος του θεάτρου με την πανδημία του κοροναϊού.

«Μυστικοί» επιβάτες ετοιμάζονται να κάνουν την εμφάνισή τους στα ΜΜΜ της Αθήνας τον Σεπτέμβριο.

Η πολύκροτη υπόθεση της δολοφονίας της 20χρονης Καρολάιν στο σπίτι της στα Γλυκά Νερά επανέρχεται στο προσκήνιο, με την υπόθεση όχι μόνο να μην κλείνει, αλλά με τους έμπειρους αξιωματικούς της ΕΛ.ΑΣ να συνεχίζουν τις έρευνες προκειμένου να ρίξουν φως στα σκοτεινά σημεία της υπόθεσης.