Διαλείπουσα νηστεία: Η απώλεια βάρους, τα μεταβολικά οφέλη και η προστασία έναντι σοβαρών ασθενειών

Η λεγόμενη ενδιάμεση ή διαλείπουσα νηστεία, που περιλαμβάνει εναλλασσόμενους κύκλους νηστείας και κανονικής διατροφής. είναι σήμερα μια από τις πιο δημοφιλείς τάσεις διατροφής στον κόσμο.
Αμφιλοχία: Προφυλακιστέος 70χρονος για σεξουαλική επίθεση σε 22χρονη

Μια συγκλονιστική καταγγελία έκανε 22χρονη από χωριό του Βάλτου του δήμου Αμφιλοχίας.
Φολέγανδρος: Γεμάτη κενά και αντιφάσεις η απολογία του δολοφόνου – Επικαλείται ψυχική νόσο για να πέσει στα… μαλακά

Το φως της δημοσιότητας είδαν βίντεο ντοκουμέντο από την επιχείρηση του Λιμενικού να ανασύρει τη σορό της άτυχης Γαρυφαλλιάς, που σκότωσε ο 30χρονος σύντροφός της στη Φολέγανδρο.
Σε εξέλιξη οι πυρκαγιές σε Νέα Αλμυρή Κορινθίας και Ασκληπιείο Αργολίδας

Τρία εναέρια πυροσβεστικά μέσα επιχειρούν από νωρίς σήμερα το πρωί στην περιοχή Νέα Αλμυρή (Κορινθία), προκειμένου να θέσουν μαζί με επίγειες δυνάμεις υπό έλεγχο την φωτιά η οποία εκδηλώθηκε χθες το μεσημέρι.
“Το cabaret των λέξεων” απόψε Κυριακή 25 Ιουλίου στο Μαραθώνα (Θέατρο Βασίλης Τσάγκλος)

Που μπορείτε να κάνετε δωρεάν rapid test την Κυριακή 25/7

Τα σημεία δωρεάν ελέγχου για Covid-19 την Κυριακή 25 Ιουλίου είναι τα εξής:
Μύκονος: Σαφάρι της αστυνομίας για τα κορωνοπάρτι

Έφοδο σε πολυτελείς βίλες στη Μύκονο έκανε χθες βράδυ η αστυνομία προκειμένου να «ξετρυπώσει» ένα ακόμα παράνομο πάρτι που διοργανώνουν κάποιοι παρά τις απαγορεύσεις που έχουν επιβληθεί στο «νησί των ανέμων». Τα αυξημένα κρούσματα κορωνοϊού, στο κοσμοπολίτικο νησί το έχουν θέσει σε ειδικό καθεστώς νυχτερινού lockdown αλλά αυτό φαίνεται ότι δεν πτοεί κανέναν, ούτε όμως και τις ομάδες αστυνομικών που «σαρώνουν» το νησί.
Κρήτη: Άκαρπες ως τώρα οι έρευνες για το ζευγάρι που αναποδογύρισε η βάρκα τους

Τεράστια μάχη δίνουν από χτες το απόγευμα δυνάμεις του Λιμενικού για την ανεύρεση ενός ζευγαριού τουριστών που έκανε τη βόλτα του με βάρκα στην θαλάσσια περιοχή των Καλών Λιμένων στο Ηράκλειο.
Κρήτη: Νεκρός ο κολυμβητής που αγνοούνταν – Γλίστρησε από τα χέρια του ναυαγοσώστη που προσπάθησε να τον σώσει

Με τον πλέον τραγικό τρόπο πήρε τέλος η επιχείρηση εντοπισμού για τον νεαρό αλλοδαπό ο οποίος το απόγευμα του Σαββάτου παρασύρθηκε από τα κύματα στη θαλάσσια περιοχή της Αμμουδάρας όπου και κολυμπούσε.
Νέο φιάσκο με Έλληνα αθλητή στο Τόκιο: Χωρίς μετάδοση ο αγώνας του Γκιώνη

Μία ημέρα μετά τον τεράστιο σάλο με τον Λευτέρη Πετρούνια και το γεγονός ότι δε μεταδόθηκε ποτέ από την ΕΡΤ η σπουδαία εμφάνιση και η πρόκριση του έλληνα αθλητή, έγινε το ίδιο και στο ματς με τον Παναγιώτη Γκιώνη.